痛经如何止痛呢

　　痛经，是很多女性朋友在经期会出现的症状之1，分为原发和继发两种，痛经疼起来简直要人命，很多女性都为此烦恼，那末痛经要如何止痛？甚么是痛经？

　　痛经是妇科常见疾病和多病发，病因多，病机复杂，反复性大，医治辣手，特别是未婚女青年及月经早期少女更加普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性产生下腹部胀痛，冷痛，灼痛，刺痛，隐痛，坠痛，绞痛，痉挛性疼痛，撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，乃至触及大腿及足部，用时1/2～2小时，疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧。 痛经要止痛方法以下：

　　1。月经来潮前3⑸天内饮食以平淡食品为主

　　应进食易于消化吸收的食品，不宜过饱，特别应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而引发或加重痛经。

　　2。月经来潮，则更应避免1切生冷及不容易消化和刺激性食品。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有减缓痛经作用。

　　另外，平时还可以通过食疗方法调理：

　　姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒1起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，逐日1剂。具有温中断痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

　　韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水份，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少量煮沸，至糖溶后兑入韭汁内便可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可以使皮肤红润光洁。

　　以上内容是关于痛经要如何止痛方法介绍，患者可以作为参考，但比较好咨询医生服用，祝患者早日康复。

　　在痛经的医治上，可以选择的药物很多，比较常见的、副作用小的有以下几种，患者可以根据本身的需要选择使用。

　　暖宫7味散：具有调经养血，暖宫止带的功效。用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过量。

　　艾附暖宫丸：具有理气补血，暖宫调经的作用。用于子宫虚寒，月经量少、后错，经期腹痛，腰酸带下。口服，1次6克，1日2～3次。

　　坤灵丸：可以调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，行经腹痛，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。