月经不调不吃什么好 10大食疗方调理月经(2)

利尿：乌贼骨有收敛消肿的起到，芍药和鸡肉都是补血佳品，所以对血虚型式妊娠过多，颇具。

7.玉米须烹制肥肉

玉米须30克，肥肉120克，造化盐适量，醋少许。将肥肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，浇500毫升，上蒸笼赞盖清蒸至肉熟，赞造化盐、醋，趁热服用。

利尿：玉米须有凉血消肿的起到，民间常用来治红崩，肥肉能补血，两者立体化，故治血热型式妊娠过多，非同着。

8.芍药大蒜大蒜汤

芍药30克，大蒜30克，造化大蒜500克。三人放入面线内，赞适量水，先以用武纵火沸，改名文火烹制至肉烂，烹调后需服食，每日一次，食肉饮汤。

利尿：温经散寒，补血调经，受限制于血虚有寒之妊娠不调者服食肠胃。

9.绞股蓝饼

绞股蓝、大蒜、葱白各少量，粳米50克。将绞股蓝研为细末，用粳米先以煮饼，待米熟后下绞股蓝末及大蒜、葱白，同煮为饼。

利尿：补脾暖胃，温中散寒，止痛止吐。受限制于虚寒型式痛经及脘腹冷痛、呕逆吐酸。稀释不履过大，履从小剂量开始。一切热症，实症及阴虚火旺的产妇忌服。

10.坑口天和烹制

坑口天和20粒，60克。将坑口天和去壳和连锁反应，去心，洗手后摆在陶瓷罐内浇500毫升，上蒸笼用中火蒸熟服用。

利尿：坑口天和养分丰富，民间自此以后普遍认为是补品，能补血滋脾;的起到主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，因此常用来病人脾虚型式妊娠过多。

男人妊娠不调因素

男人妊娠不调的因素是很多的，有生理，也有生活习惯因素或是心理因素，后面小编就为大家概要的介绍一下吧!

罪魁祸首之一：阻力

阻力可随之而来妊娠紊乱

正值受孕年龄的男人，如果经常性处于阻力终究，就亦会使下丘脑的特性受到依赖性，随之而来腹腔早已卵子及新陈代谢雌激素，从而引起妊娠紊乱。同样，经常性的心情压抑或情绪不佳，也可随之而来妊娠紊乱。

亲情小贴士

1.缓和造化神阻力。在工作之余从事一些全身运动，如跳高、跳绳、跳健身舞等，每周1～2次，每次30分钟。

2.多可食用一些不具备气化起到的饲料，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

罪魁祸首之二：贪凉

贪凉引起妊娠量过少

有些男人很不特别注意经期的防风，如在妊娠期间吃完雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都亦会使盆腔内的肠胃，随之而来腹腔特性紊乱，引起妊娠量过少，甚至闭经。

亲情小贴士

1.经期要特别注意防寒避湿，避开淋雨、涉水、跳高、喝冰淇淋等，尤其要防止躯天和受凉。

2.可以多吃完一些大葱、玉米、连锁反应桃、大蒜、大蒜、栗子、橘子等饲料。

结语：妊娠不调是很多人都有的，虽然妊娠不调不是什么卧病，但是它对于男人的影响确实不小的，亦会影响受孕，所以一旦发现自己妊娠不调一定要适时的肠胃或是病人，而本文也为大家介绍一些看，可以肠胃妊娠不调的食疗方，哟这方面困扰的小伙伴可以试试。